Rasayanas werden häufig lediglich mit ayurvedischen Nahrungsergänzungsmitteln in Verbindung gebracht. Jedoch nehmen in unserem täglichen Leben gerade die Achara Rasayanas, die Heilmittel im Verhalten, eine entscheidende Rolle ein. Nach
Erholsamer Schlaf ist einer der Faktoren für ein gesundes und energiereiches Leben. Die Schlafqualität ist ausschlaggebend für unser tägliches Energielevel und beeinflusst maßgebend die Lebensqualität. Die ayurvedische Lehre beinhaltet
Ökologische Suchmaschine ? Interessant, aber was ist das ? So meine erste Reaktion als ich von Ecosia durch einen Podcast erfahren habe. Ecosia ist eine Suchmaschine welche 80% des
Woche 3 meines Experiments – Cool ! Diese Woche gestaltete sich relativ einfach für mich. Im Vergleich zur Vorwoche in jedem Fall. Da Donnerstag Feiertag war genoss ich am
Am Montag startete ich mit meinem Experiment um Ayurveda in meinen privaten und beruflichen Alltag zu integrieren. Ich freue mich total darauf vor allem weil ich weiß, daß mich
Eigentlich möchten wir nur ausruhen und relaxen, wenn wir von der Arbeit nach Hause kommen. Und jetzt auch noch Hausarbeit wie Kochen, Aufräumen oder Wäsche machen? Diese Arbeiten betrachten