Schlagwort: Achtsamkeit

13. August 2022

Achara Rasayanas – Heilmittel des Verhaltens

Rasayanas werden häufig lediglich mit ayurvedischen Nahrungsergänzungsmitteln in Verbindung gebracht. Jedoch nehmen in unserem täglichen Leben gerade die Achara Rasayanas, die Heilmittel im Verhalten, eine entscheidende Rolle ein. Nach
Christian no comments
9. Juli 2022

5 einfache Tipps für einen erholsamen Schlaf

Erholsamer Schlaf ist einer der Faktoren für ein gesundes und energiereiches Leben.  Die Schlafqualität ist ausschlaggebend für unser tägliches Energielevel und beeinflusst maßgebend die Lebensqualität. Die ayurvedische Lehre beinhaltet
Christian no comments
23. Februar 2020

ECOSIA – Die ökologische Suchmaschine

Ökologische Suchmaschine ? Interessant, aber was ist das ? So meine erste Reaktion als ich von Ecosia durch einen Podcast erfahren habe. Ecosia ist eine Suchmaschine welche 80% des
Christian no comments
5. Oktober 2019

Ayurveda Business Experiment – Woche 3

Woche 3 meines Experiments – Cool ! Diese Woche gestaltete sich relativ einfach für mich. Im Vergleich zur Vorwoche in jedem Fall. Da Donnerstag Feiertag war genoss ich am
Christian no comments
21. September 2019

Gestartet – Ayurveda Business Experiment

Am Montag startete ich mit meinem Experiment um Ayurveda in meinen privaten und beruflichen Alltag zu integrieren. Ich freue mich total darauf vor allem weil ich weiß, daß mich
Christian no comments
26. Januar 2019

Achtsame Hausarbeit !?

Eigentlich möchten wir nur ausruhen und relaxen, wenn wir von der Arbeit nach Hause kommen. Und jetzt auch noch Hausarbeit wie Kochen, Aufräumen oder Wäsche machen? Diese Arbeiten betrachten
Christian no comments