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Entspannter und mit mehr Energie leben.

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Meditation

13.01.2023 - alle 2 Wochen ‒ 18:30 ‒ 21:00
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Yoga am Morgen

Mi+Do 09:30 Uhr - Fr 16:30 Mi + Do 11:00 Uhr - Fr 18:00
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Über mich:

„Gleichgültig, ob man Jung, im mittleren oder fortgeschrittenen Alter ist, sogar wenn man krank oder schwach ist – jeder kann mit der Praxis des Yoga beginnen“ - Hatha-Yoga-Pradipika I,64

Hatha Yoga-Lehrerin
Butheyko Atem-Trainerin
Fünfdimensional Wirken

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Yoga Schnupperstunde
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Veranstaltungen und Termine

Achtsamkeitstag

21.04.2024 11:00 bis 18:00 Elas Kleines Universum Buggingen
Möchtest du gerne mehr Gelassenheit,Freude und Frieden in dein

Entdecke Deine Energiezentren

01.10.2023 10:30 - 18:30 Müllheim - Im Waisenhof 13
Der Begriff Chakra stammt aus dem altindischen Sanskrit und

Workshop: Sonnengruss 20.06.2023

20.06.2023 17:00 - 18:30 Yoga Raum - Elas kleines Universum
Der Sonnengruss ist die klassische Aufwärmübung im Yoga. Du

Workshop : Sonnengruß 06.03.2023

06.05.2023 17:00 - 18:30 Yoga Raum - Elas kleines Universum
Der Sonnengruss ist die klassische Aufwärmübung im Yoga. Du

Elas kleines Universum Blog

Unser Blog mit vielen Tipps und Artikel rund um Yoga, Gesundheit, Meditation und Entspannung.